냉 색깔별 증상?! 질염, 생리전, 갈색냉 원인과 예방!
여성분들이라면 속옷에 묻은 냉 때문에 당황한 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠?😅 사실 냉은 지극히 정상적인 생리 현상인데요. 하지만 평소와 다른 색깔이나 냄새가 난다면 건강에 적신호가 켜진 건 아닌지 걱정될 수밖에 없어요!😥 오늘은 냉 색깔에 따른 질 상태와 원인, 그리고 예방법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요!😉
냉, 도대체 뭘까요?!🤔
냉의 역할
냉은 여성의 질과 외음부를 보호하는 아주 중요한 역할을 해요. 외부 마찰로부터 피부를 보호하고, 질 내부를 산성으로 유지해서 유해균의 침입을 막아준답니다!🛡️ 에스트로겐의 영향을 받아 분비되며, 질 내부의 화학적 균형을 맞추고 세포와 병원균을 제거하는 역할도 수행하죠! 정말 똑똑한 친구 아닌가요?ㅎㅎ
정상적인 냉 상태
정상적인 냉은 보통 무색투명하고 약간 시큼한 냄새가 나는 것이 특징이에요. 배란기에는 마치 계란 흰자처럼 맑고 끈적한 분비물이 많이 나올 수 있답니다. 생리 전이나 임신 중에도 분비물이 늘어날 수 있다는 점! 참고해 주세요.😉
- 가임기 여성의 정상적인 질 분비물 양: 하루 2~4cc (0.5~1 티스푼 정도)
비정상적인 냉 상태
다음과 같은 경우에는 질염을 의심해 봐야 해요! 꼭 병원에 방문해서 정확한 진단을 받아보시길 추천드려요.
- 평소보다 양이 ** заметно больше**
- 평소보다 плотный
- 고름 같은 느낌
- 흰색 덩어리
- 회색, 녹색, 갈색을 띠는 분비물
- 악취 또는 비린내
- 가려움, 작열감, 발진 또는 쓰라림
냉 색깔별 원인과 증상!🔍
회색, 노란색 냉: 세균성 질염?!
세균성 질염은 질 내 유익균인 유산균이 줄어들고 혐기성 세균이 과도하게 증식하면서 발생해요.😱 특히 미끈거리는 질감에 생선 비린내가 나는 악취가 특징이랍니다.😭
- 원인: 잦은 질 세척, 꽉 끼는 옷 착용, 스트레스, 면역력 저하 등
- 증상: 노란색 또는 회색 냉, 생선 비린내, 가려움, 따가움
거품 섞인 녹색 냉: 트리코모나스 질염?!
트리코모나스 질염은 성관계를 통해 전염되는 기생충 때문에 생기는 질환이에요.🤢 거품 섞인 녹색 냉과 함께 심한 악취가 나는 것이 특징이죠. 성관계 전후나 생리 전후에 증상이 더 심해질 수 있답니다.
- 원인: 성관계
- 증상: 녹색, 거품 섞인 냉, 생선 비린내, 악취, 질 입구 통증, 가려움
!!! 중요한 점은 트리코모나스 질염은 성 매개 감염병이기 때문에 배우자와 함께 치료를 받아야 한다는 사실, 잊지 마세요!
회색, 갈색, 노란색, 녹색 냉: 성 매개 감염병?!
클라미디아, 임질 같은 성 매개 감염병에 걸리면 질 분비물의 양이 늘어나고 색깔도 변할 수 있어요. 걸쭉한 제형에 냄새까지 심하다면 의심해 봐야 합니다. 성관계 후 피가 섞인 분비물이 나올 수도 있다는 점! 주의하세요!🚨
- 원인: 성관계
- 증상: 회색, 갈색, 노란색, 녹색 냉, 심한 냄새, 성관계 후 출혈
갈색 냉: 배란혈 or 임신 초기?!
갈색 냉이 보인다고 해서 무조건 질환을 의심할 필요는 없어요. 배란기나 임신 초기에 소량의 출혈이 분비물에 섞여 갈색으로 보일 수도 있거든요. 이것을 바로 '배란혈'이라고 한답니다!🩸
- 원인: 배란혈, 착상혈
- 증상: 소량의 갈색 냉, 복통 (개인차 있음)
치즈 같은 하얀 냉: 칸디다 질염?!
칸디다 질염은 곰팡이균의 일종인 칸디다 알비칸스 때문에 생기는 질환이에요. 🧀 치즈처럼 끈적하고 덩어리진 하얀 분비물이 나오는 것이 특징이며, 냄새는 없는 경우가 많답니다.
- 원인: 면역력 저하, 항생제 복용, 습한 환경
- 증상: 하얀 덩어리 냉, 가려움, 따가움
냉, 어떻게 예방해야 할까요?!🤔
면역력 강화!💪
면역력이 약해지면 세균이나 바이러스에 쉽게 감염될 수 있어요. 평소에 꾸준한 운동과 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 피하는 것이 중요하겠죠?
청결 유지!🚿
청결은 질 건강의 기본!🚿 하지만 과도한 질 세척은 오히려 질 내 산성도를 깨뜨려 유해균이 번식하기 쉬운 환경을 만들 수 있어요. 그러므로 순한 여성 청결제를 사용하여 외음부만 부드럽게 씻어주는 것이 좋답니다!
꽉 끼는 옷 피하기!🙅♀️
꽉 끼는 바지나 속옷은 통풍을 방해하고 습한 환경을 만들어 세균이 번식하기 좋은 환경을 조성해요. 면 소재의 속옷을 입고, 통풍이 잘 되는 옷을 입는 것이 중요하답니다!
마치며...💖
냉 색깔에 따른 다양한 원인과 예방법, 이제 좀 감이 오시나요? 질염은 여성에게 흔한 질환이지만, 방치하면 만성 질환으로 이어질 수 있으니 꼭! 초기에 병원에 방문해서 적절한 치료를 받는 것이 중요해요!😊 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 댓글로 질문해주세요!😉
